סלט קל "90-60-90"

ברוקולי נמצא לעתים קרובות על מדפי המכולת, אבל לא כולם יודעים איך לבשל אותו. היום, נשתף אתכם במתכון סלט נפלא עם השם המסקרן "90-60-90".

מרכיבי הסלט די פשוטים: תצטרכו לא רק ברוקולי, אלא גם חזה עוף מבושל וחמוצים. לרוטב נשתמש בשמנת חמוצה, ועוד אחת דלת שומן; הרי שם המנה דורש איפוק ושימוש מתון ברטבים שומניים.

מתכון זה, הכולל תמונות שלב אחר שלב, נחשב לאופציה תזונתית, שכן המרכיבים מבהירים שהסלט בריא מאוד ודל שומן. עוף הוא מקור מוצק לחלבון, וברוקולי עשיר בוויטמינים ובאלמנטים מועילים אחרים.

על ידי אכילת מנה זו, אינך צריך לדאוג לגזרה שלך, מכיוון שהמשקל שלך יישאר תקין.

רכיבים:

איך להכין את סלט 90-60-90