סלט "אטלנט" טעים ומשביע עם שעועית לחורף

הכנות לחורף

עקרות בית נוטות לקנות שעועית משומרת בחנות. שעועית היא טעימה ומזינה. אבל למה לקנות אותה כשאפשר לשמן אותה בעצמך? לכל מי שאוהב שעועית וחטיפים על בסיס שעועית, אנו מציעים לשמר את סלט השעועית "אטלנט" הטעים והמזין הזה לחורף. המתכון, הכולל תמונות, יעזור לכם לשחזר את התהליך בבית.

ניתן להגיש את המנה הראשונה הזו עם כל תוספת: פסטה, דייסה, תפוחי אדמה. היא תהיה טעימה, משביעה ובריאה.

רכיבים:

  • שעועית לבנה - כוס אחת;
  • עגבניות – 1 ק"ג;
  • פלפל מתוק - 300 גרם;
  • בצל – 300 גרם;
  • גזר - 300 גרם;
  • שמן צמחי - 150 גרם;
  • מלח - כף בינונית אחת;
  • סוכר - 0.5 כפית ליטר;
  • חומץ - 1.5 כפות

מרכיבים

איך להכין את סלט שעועית "אטלנט" לחורף

משרים את השעועית במים רגילים למשך הלילה או 5-6 שעות מראש. ממלאים את המים כך שהשעועית תכוסה לחלוטין. במשך הלילה, כמעט כל המים ייספגו, והשעועית תתבשל הרבה יותר מהר. שוטפים את השעועית מספר פעמים, ואם נותרו מים, מסננים אותם.

להשרות את השעועית, לסנן את המים

מניחים את השעועית בקערה ומכסים במים קרים, ביחס של כ-1:3. משתמשים בחלק אחד של שעועית על 3 חלקים של מים. מבשלים את השעועית עד שהיא רכה, ללא הוספת מלח או כל פעולה אחרת. לאחר 40-50 דקות, השעועית תהיה רכה, ומניחים אותה בצד. מסננים את שאריות המים.

להרתיח את השעועית

שוטפים את העגבניות ומעבירים אותן למטחנת בשר לקבלת מחית סמיכה לסלט.

להעביר את העגבניות דרך מטחנת בשר

קוצצים את הירקות הנותרים: מגרדים את הגזרים, קוצצים את הבצל והפלפל לקוביות קטנות.

גרדו את הגזרים, קצצו את הבצל והפלפל

ערבבו את כל המרכיבים בסיר: שעועית, גזר, בצל ופלפלים. תבלו את הסלט במלח והוסיפו מעט סוכר. השתמשו בכף קינוח מלאה או בכף שטוחה של מלח. ערבבו את הסלט.

לערבב את החומרים, להוסיף מלח

מוסיפים את רסק העגבניות ושמן צמחי ומביאים לרתיחה עדינה. ראשית, מנמיכים את האש לבינונית ומבשלים על אש קטנה במשך 35-40 דקות. חמש דקות לפני סיום הבישול, יוצקים את החומץ 9% ומערבבים. מביאים את הסלט שוב ​​לרתיחה, מבשלים עוד 5 דקות ומכבים את האש.

להוסיף עגבניות, שמן, חומץ

יש לעקר את צנצנות הזכוכית מראש, לתת להן להתקרר ולייבש. כמו כן, יש לשפוך מים רותחים על המכסים לפני סגירת המכסים. יש למלא את הצנצנות המוכנות בסלט החם.

לסדר את הסלט בצנצנות

סגרו את הצנצנות היטב בעזרת מכסים: הברגה או מתכת. הניחו לסלט המוגמר להתקרר מתחת למכסה, ולאחר כמה שעות העבירו אותו למזווה, שם הצנצנות יישבו על המדפים כל החורף. בתאבון!

סלט אטלנט מוכן

סלט אטלנט עם שעועית
הוסף תגובה

עצי תפוח

תַפּוּחַ אַדֲמָה

עגבניות